响油血豆腐黄瓜
简单
4人份
深夜冰箱里就有两根黄瓜和一盒血豆腐，解饿就靠它了！
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食材清单
其他
- 一小勺花椒
- 一根黄瓜
- 一盒血豆腐
- 两汤匙香油
- 适量蒜末
- 适量醋
调味料
- 适量盐
- 适量酱油
营养成分
热量
668.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
6.0 克
糖
6.0 克
钠
630.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
黄瓜削皮后，用削皮器把黄瓜刮成长条状
2
血豆腐开水焯一下
3
把调料（酱油，醋，盐，蒜末 )混合进黄瓜和血豆腐，
4
把香油混合花椒，炸点花椒油，
5
然后次进主食材。搅拌完成！完美！
