端午黄鳝赛人参,现在正是吃黄鳝的好时候。加上当季的紫苏,味道最好了!
755.0 卡
20.0 克
22.0 克
39.0 克
7.0 克
16.0 克
827.0 毫克
B,C
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
黄鳝买已经切好小块的,洗干净后用少许料酒腌制。配菜洗净切自己喜欢的形状。
热锅冷油,爆香姜蒜,红椒。放入黄鳝爆炒,变色后加青椒,然后加盐和鸡精炒熟。出锅前加酱油和紫苏。
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