红烧鱿鱼
简单
4人份
鱿鱼太难搞了🐾🐾🐾 sleeve fish
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食材清单
其他
- 适量大蒜
- 适量料酒
- 适量生抽
- 适量青椒
海鲜类
- 1只鱿鱼
蔬菜类
- 适量姜
- 适量葱
调味料
- 适量白糖
- 适量盐
- 适量豆瓣酱
营养成分
热量
562.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
9.0 克
糖
19.0 克
钠
208.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
