空气炸锅蝴蝶虾
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1只鸡蛋
- 适量料酒
- 适量面包糠
海鲜类
- 20只虾
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
141.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
9.0 克
糖
9.0 克
钠
985.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
解冻大虾。
2
解冻一部分，剩下的一部分依旧冻起来，明天吃。
3
大概十几只虾子。
4
一只鸡蛋打散，我打了三个鸡蛋，太多了。
5
去虾线，俩种切法。
6
切好了的用料酒，盐腌制十分钟。
7
腌制好了的虾子沾一下鸡蛋。
8
再沾一下面包糠。
9
放入空气炸锅。
10
排好。
11
200°16分钟时间太久了，估计180度8分钟就好了。
12
200度6分钟时候出炉已经熟透了。
13
加点番茄酱更好吃，家里没有番茄酱了，盐又太少了，这次吃起来只有虾子味道。
