超级简单的快手土豆泥,作为健身期主食棒棒嗒。
129.0 卡
27.0 克
11.0 克
17.0 克
6.0 克
416.0 毫克
B,C
Magnesium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
土豆入蒸锅蒸熟,拿勺子弄成土豆泥,加少许盐调味。
其他材料下炒锅略炒几分钟。
土豆泥和其他材料混合,撒点黑胡椒。
放烤碗或者锡纸。
烤箱提前15分钟预热180度。撒芝士,放入烤箱180度到190度20分钟。开吃。
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