蜜豆南瓜发糕

简单 4人份

发糕制作真方便,材料配比随意,筷子搅拌搅拌就成,感觉发糕与馒头的区别就在于水量大、更蓬松。

蜜豆南瓜发糕
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 2克酵母
  • 有啥用啥装饰
  • 适量南瓜泥
  • 适量水
  • 适量蜜豆
  • 适量面粉
调味料
  • 适量白糖

营养成分

热量

715.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

37.0 克

纤维

9.0 克

14.0 克

117.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

除水以外,将所有材料放盆中用筷子搅拌,根据干湿程度加入适量的水,面糊搅拌成以筷子夹起停顿一会流下为好。忘记拍照了。

2

拌好的面糊倒入模具的1/4,加入适量的蜜豆。如用一般模具,模具需提前抹油。

3

再将剩下的面糊倒入,抹平。

4

放入蒸锅中,开火加热水,当水温摸着烫手时关闭炉火(现在室温12度),气温暖和时水温只需加到温热,当然夏天室温发酵。发酵到面糊完全膨胀后稍加点缀(干果类坚果类蔬菜类都行)。忘记拍照了。

5

开大火蒸12分钟(视模具大小调整蒸制时间),焖2分钟即可。

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