紫薯牛奶西米露
简单
4人份
时间：约25-30分钟 难度：容易做🤞 份量：2人份
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食材清单
其他
- #紫薯用
- #西米用
- 1000ml水
- 100g紫薯（去皮）
- 20g炼乳
- 30ml水
- 400ml牛奶
- 50g西米
营养成分
热量
391.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
4.0 克
糖
17.0 克
钠
779.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
