海米烧冬瓜
简单
4人份
简单美味健康。
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食材清单
其他
- 29克干海米
- 一个大料
- 一斤冬瓜
- 两勺植物油
- 两勺生抽
- 少许味精
- 少许花椒
蔬菜
- 一棵香菜
蔬菜类
- 适量葱姜末
调味料
- 少许糖
营养成分
热量
468.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
6.0 克
糖
2.0 克
钠
872.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
