牛肉咖喱
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一勺料酒
- 适量咖喱粉（块）
- 适量土豆
- 适量椰浆
- 适量盐（调味）
- 适量胡萝卜
肉类
- 适量牛肉
蔬菜
- 少许葱段
蔬菜类
- 少许姜片
- 适量洋葱
营养成分
热量
410.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
6.0 克
糖
20.0 克
钠
382.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
洋葱
2
蘑菇
3
加糖
4
牛肉
5
浮沫
6
咖喱块
7
10个鸡蛋+糖
8
牛奶🥛
9
米饭
10
黄油
11
鸡蛋
12
欧芹，鲜奶油
13
完成
14
半熟
15
fuwafuwa