牛肉咖喱

简单 4人份
牛肉咖喱
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食材清单

其他
  • 一勺料酒
  • 适量咖喱粉(块)
  • 适量土豆
  • 适量椰浆
  • 适量盐(调味)
  • 适量胡萝卜
肉类
  • 适量牛肉
蔬菜
  • 少许葱段
蔬菜类
  • 少许姜片
  • 适量洋葱

营养成分

热量

410.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

91.0 克

纤维

6.0 克

20.0 克

382.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

洋葱

2

蘑菇

3

加糖

4

牛肉

5

浮沫

6

咖喱块

7

10个鸡蛋+糖

8

牛奶🥛

9

米饭

10

黄油

11

鸡蛋

12

欧芹,鲜奶油

13

完成

14

半熟

15

fuwafuwa

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