川贝柠檬膏(普通电炖锅版)

简单 4人份

自从回湖北老家后,由于气候原因,咽喉一直不舒服,有点慢性咽炎的征兆。再之,入秋后,孩子也容易上火、咳嗽等。以前就听说过柠檬膏有治疗咳嗽、下火、润喉等功效,于是就寻找柠檬膏的制作方法,由于家里主要制作工具(没有隔水炖电炖锅,妈妈的智能压力锅我也没有使用过,怕控制不好功能)有限,就抱着使用普通的电炖锅试一试的态度,没想到成果还是令人满意的。

川贝柠檬膏(普通电炖锅版)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 30克川贝
  • 500克柠檬
调味料
  • 1000克黄冰糖

营养成分

热量

435.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

12.0 克

纤维

9.0 克

20.0 克

835.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

挑选新鲜的柠檬,柠檬的新鲜程度,决定了最后成品口感的好坏。尽量挑选柠檬头带绿色的

2

柠檬用盐水浸泡15分钟,中途翻一下柠檬,防止柠檬上表面没有被盐水侵泡到,差不多时间就搓洗,然后将柠檬用吸水纸吸干水分

3

控干水分的柠檬备好,黄冰糖敲碎(越碎越好)备好,川贝碾压成粉末状,我是在药店让服务员帮碾碎的

4

柠檬去头尾,切成约

5

5cm厚的片状

6

切好片状的柠檬,用牙签挑去籽,不去籽的话估计熬出来的成品会很苦涩

7

最底层铺一层柠檬,然后再铺一层冰糖,接着撒一层川贝;来回这样的过程,直至所有原材料放入电炖锅内

8

给大家看一下,我家就是用的这种普通机械版的电炖锅。先开低火(小火)功能键炖1小时左右,这个1小时主要是把冰糖炖融化,每家电炖锅的低火火力不一样,1小时是仅供参考的时间哈(火力小的炖锅估计要1小时多一点,还有冰糖敲得不够碎的,估计要的时间也久一些)

9

1小时后,冰糖基本都融化了,此时转大火(高火)炖2-3小时,这个时间也是取决于每个电炖锅的火力哈。冰糖溶化后,后面炖制的时候,都是没有盖盖子的,盖上盖子会有水蒸气渗入

10

给大家看一下,这是大火(高火)炖2小时后的状态,上面浮起的白色末状,是没有碾碎的川贝。大火2小时后,转小火再炖4小时。

11

这是小火炖4小时后的状态,由于是热的,成品看起来很稀,但放凉后,就是膏状的。

12

趁热装瓶,瓶子要是经过高温消毒的玻璃瓶哈,这样保留的时间会久一些。我图片中的一个玻璃瓶容量为900ml的,也就是说:500克柠檬+1000克黄冰糖+30克川贝=900ml柠檬膏😅😅😅

13

今天泡了一杯给女儿👧,她说酸甜酸甜的,好好喝🥰🥰🥰

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