吉野家肥牛饭
简单
4人份
吉野家的肥牛饭一直很畅销，因为口感一致得到好评，不管实体店还是在外卖上都卖的挺畅销的。有一次去找好朋友玩，她周末恰好加班，我去找她。正好赶上中午饭时间，于是她就问我想吃什么，我说：随便都可以。她说：那我带你去一家店吃肥牛饭吧，工作日的时候她家都要排队，人特别多。听她那么一说，我特别好奇到底是什么样口味的肥牛饭，让那么多人排队都愿意等着吃的。
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1勺耗油
- 2勺生抽
- 半个胡萝卜
- 少许淀粉
- 适量大米
- 适量西兰花
肉类
- 200g肥牛
蔬菜
- 适量菜籽油
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 少许白糖
- 少许盐
营养成分
热量
536.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
1.0 克
糖
7.0 克
钠
583.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
