牛油果培根蘑菇意面
简单
4人份
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食材清单
其他
- 160克意面
- 50克蘑菇
- 一只牛油果
- 两片培根
- 适量黄油
- 适量黑胡椒
肉类
- 250毫升牛奶
蔬菜类
- 适量洋葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
720.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
3.0 克
糖
12.0 克
钠
394.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
煮意面 按照包装袋所示时间煮意面，捞出备用。
2
牛油果切块 挑完全成熟、轻按发软的牛油果，去皮去核，切成小块，培根切小条。
3
切洋葱和洗好蘑菇备用
4
意面酱制作 热锅加入黄油，放入洋葱炒软炒香，下培根条和蘑菇炒至表面金黄，放入牛油果块。
5
加牛奶 牛油果略翻炒，加入牛奶，煮沸后转小火，勺子将牛油果按压成泥，再加入盐、黑胡椒调味。
6
拌意面 关火，加入煮好的意面，搅拌均匀即可。
