柠檬蜜 柠檬饮
简单
4人份
侄女说喝柠檬水增强抵抗力，突然想起特百惠的柠檬饮！当初用塑料瓶做，一不留神，把盖子胀开了，，，所以今天用玻璃密封罐做的 玻璃蜜封罐是1升的量
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食材清单
其他
- 1升器皿
- 6个柠檬
- 750克冰糖
营养成分
热量
259.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
8.0 克
糖
2.0 克
钠
286.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
去皮
2
切块
3
一层柠檬一层冰糖
4
这个量正好压紧压实，一点都不浪费！三天以后，用凉开水或温水兑几小勺蜜就可以了，，，根据自己口味调整
5
冰糖不要太大块，，，，冰糖一化开其实就可以喝了，，，
