龙利叶苹果瘦肉汤
简单
4人份
这几天老公总有有些痰，可能是要感冒吧！于是就煲了这个汤，龙利叶有止咳化痰作用！汤水清甜👍🏻👍🏻👍🏻
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食材清单
其他
- 2个苹果
- 3粒蜜枣
- 适量南北杏
肉类
- 适量瘦肉
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
755.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
2.0 克
糖
16.0 克
钠
777.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
瘦肉切块过水
2
苹果切块
3
燒開一鍋水，把所有材料放进去。水开10分鐘转小火1.5小时就完成了。
4
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
