低脂低卡的小零食,比烧烤还好吃做法简单零失败,真的能吃出烧烤味道,完全不担心长肉哦,减肥***姐的最爱…~
533.0 卡
14.0 克
24.0 克
14.0 克
8.0 克
20.0 克
956.0 毫克
E,D
Calcium,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
步骤1
鸡胸肉洗净,孜然粉,孜然粒,辣椒粉,熟白芝麻混合
步骤2
鸡肉切条,加葱姜,生抽,老抽,料酒,蚝油,糖,盐调味,腌制1小时以上
步骤3
不粘锅刷一层薄薄的油,放入鸡肉条煎一面变色翻面
步骤4
煎至鸡肉条变干,有点焦黄撒混合好的调料粉拌匀
步骤5
做一盘解馋超过瘾!好吃不怕胖!
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