橄榄菜煸四季豆
简单
4人份
突然让人嘴馋😋得不行，必须配上满满一碗🍚
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食材清单
其他
- 1个辣椒
- 1勺料酒
- 1勺生抽
- 3勺橄榄菜
- 4瓣大蒜
- 适量胡椒粉
- 适量鸡粉
海鲜
- 适量小虾米
肉类
- 适量肉末
蔬菜
- 适量四季豆
蔬菜类
- 2片姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
650.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
3.0 克
糖
7.0 克
钠
276.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
