鸡汤豆腐

简单 4人份

在绿茶吃过一道菜“石锅鸡汤豆腐”,觉得超级好吃,就想着自己在家做一次试试,没想到还挺成功

鸡汤豆腐
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食材清单

其他
  • 1块浓汤宝(老母鸡)
  • 1小根胡萝卜
  • 适量水淀粉
  • 适量玉米粒
  • 适量葱/洋葱
  • 适量豌豆
  • 适量食用油
海鲜类
  • 适量虾仁
蔬菜
  • 1盒内酯豆腐
调味料
  • 适量食盐

营养成分

热量

797.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

43.0 克

纤维

8.0 克

5.0 克

379.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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