蒜蓉粉丝蒸扇贝
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10只扇贝
- 12瓣大蒜
- 1个杭椒
- 2把粉丝
- 5个小米辣
- 一勺蚝油
- 两勺海鲜酱油
蔬菜类
- 适量姜丝
调味料
- 一小勺盐
- 一小勺糖
营养成分
热量
258.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
4.0 克
糖
1.0 克
钠
380.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
