『老李出品』超简单南瓜饼,低油煎炸,新手零失败

简单 4人份

做法简单到你怀疑人生,却美味至极的南瓜饼,仅需简单几步就可以做好,小小的付出,大大的满足。

『老李出品』超简单南瓜饼,低油煎炸,新手零失败
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食材清单

其他
  • 200克南瓜
  • 200克糯米粉
调味料
  • 20克白糖

营养成分

热量

223.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

97.0 克

纤维

1.0 克

15.0 克

677.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将南瓜去皮上锅蒸软烂,撵烂后混入糯米粉搅拌,揉成面团。

2

不粘锅倒油,灶台中火,撕下一块揉好的面团,揉成圆球,按压成饼放入锅中煎炸。

3

适时翻面,饼中会充气膨胀,炸到两面金黄。

4

关火出锅,欧耶😬超级美味有木有。

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