羊肚菌姬松茸汤
简单
4人份
益肠胃靓汤——羊肚菌姬松茸淮山排骨汤
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食材清单
其他
- 适量姬松茸
- 适量排骨
- 适量枸杞
- 适量淮山
- 适量红枣
- 适量羊肚菌
营养成分
热量
310.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
3.0 克
糖
2.0 克
钠
833.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
羊肚菌，姬松茸，淮山浸泡10分钟，排骨飞水，红枣去核，枸杞洗好倒入锅中开炖，大火煮开转小火慢煲1.5小时，起锅前加入调味即可。
