名人堂•蒜蓉粉丝娃娃菜
简单
4人份
猪猪💁🏻♂️和禄禧💁🏻♀️觉得特别好吃的 隔壁小孩都馋哭了的名人堂系列 后期陆续更新
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食材清单
其他
- 1勺蚝油
- 1头大蒜
- 1把粉丝
- 2棵娃娃菜
- 6勺蒸鱼豉油
- 7勺蒜蓉辣酱
- 半勺麻油
调味料
- 半勺糖
营养成分
热量
682.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
5.0 克
糖
4.0 克
钠
387.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
一头蒜切碎备用 这里蒜一定要多才好吃 可以不用切太碎
2
锅里放油炒蒜末 闻到蒜香放蒜蓉辣酱炒匀
3
娃娃菜剥开 叶子较大的可以竖着对半切开
4
盆里放上提前泡好的粉丝 我这个粉丝比较粗 泡的时间比较少 所以先放水蒸了一下
5
粉丝上面铺上娃娃菜 再放上刚才炒好的蒜蓉 开始蒸
6
另一边调酱汁 将蒸鱼豉油 耗油 糖 麻油搅拌均匀 娃娃菜蒸10分钟左右倒进去 然后继续蒸
7
再继续蒸5到10分钟就好啦 开吃
