白萝卜鸡腿汤
简单
4人份
能宝儿感冒了，昨天烧了一夜，能爸想女儿多睡会，给她跟老师请了半天的假。都说喝鸡汤有利于感冒快点好，所以，中午就炖碗鸡汤吧。能宝儿喝了小三碗汤，能妈看着欢喜。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10颗花椒
- 1只蘑菇
- 1片香叶
- 20颗红皮花生
- 2勺料酒
- 3朵木耳
- 半个萝卜
- 半只西红柿
肉类
- 1只大鸡腿
蔬菜类
- 2段葱
- 3片生姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
441.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
2.0 克
糖
18.0 克
钠
493.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
大鸡腿剁成两块，解冻。
2
准备好葱姜，木耳，蘑菇，萝卜，花生，花椒，香叶，铺在砂锅底。
3
放入已解冻的鸡腿，加水没过鸡腿，大火煮开，撇去浮沫，加入两勺料酒，转小火炖约1小时左右。
4
加盐调味，并加入切成薄片的西红柿，为这道菜增加一些颜色的同时可补vc～
