南瓜银耳羹

简单 4人份

润肺养生之佳品

南瓜银耳羹
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食材清单

其他
  • 南瓜
  • 枸杞
  • 红枣
  • 银耳
调味料
  • 冰糖

营养成分

热量

139.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

27.0 克

纤维

2.0 克

糖

17.0 克

钠

343.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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