紫薯蜂蜜牛奶鸡蛋吐司
简单
4人份
每天早餐是关键的一顿奥，要营养，要美味，要快捷，周末做吐司，可以方便几天。这款吐司，没有水，有的是天然牛奶，紫薯，鸡蛋，蜂蜜，颜值高，又有营养。 值得拥有！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 300克牛奶
- 350克中筋面粉
- 360克紫薯泥
- 3个鸡蛋
- 400克高筋面粉
- 45克黄油
- 60克蜂蜜
- 9克酵母
调味品
- 9克盐
营养成分
热量
347.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
5.0 克
糖
12.0 克
钠
981.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
混合除黄油，紫薯泥外的其他食材混合搅拌
2
加入紫薯泥后搅拌到充分混合完全，再加入黄油搅拌至出膜。
3
发酵至2.5倍大，滚圆整形12分，放置15到20分钟。
4
再次排气，张整形，分别将三个面团整形后放入450克模具中，二次发酵。
5
160度40分钟，上下火。
6
成型了。一个卷了红豆。
7
漂亮的紫粉色😍
8
加入自己做的蜜豆，竟然这么好吃😋，大爱ヽ(*´з｀*)ﾉ
