家常炒饭-黑松露盐版
简单
4人份
家中小娃偏爱炒饭，麻麻变着法儿加点小心思。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1枚鸡蛋
- 1碗隔夜饭
- 3根菜梗心
肉类
- 3片午餐肉
蔬菜类
- 少许洋葱
营养成分
热量
221.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
4.0 克
糖
8.0 克
钠
766.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
午餐肉、菜梗、洋葱切小丁
2
中小火少许油，放入洋葱煸炒出香味。
3
放入菜丁略微翻炒后加入午餐肉。
4
放入隔夜的米饭，边压变炒。
5
中间空开，倒入少许油直接拍入鸡蛋打散炒开。然后和米饭迅速混合。
6
撒入黑松露盐，起锅。
