糯米糖水藕
简单
4人份
就是爱吃糯米做的任何好东东，糯米有排毒的功效哦！
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食材清单
其他
- 1个莲藕
- 适量桂花酱
- 适量糯米
- 适量红枣
调味料
- 适量冰糖
- 适量红糖
营养成分
热量
144.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
8.0 克
糖
10.0 克
钠
724.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
莲藕选粗大，俩边不要开口，莲藕心就不会有污泥。最好选三节连这，你要中间那节，呵呵！再粗头那边切开。
2
我用的糯米是泡过的，你要想做的瓷实，就不用提前泡。把糯米灌满，然后封口。
3
用牙签封好哦！
4
我用的是高压锅。
5
红糖适量
6
冰糖
7
红枣
8
切片，撒桂花，开吃!
