韭黄蔬菜猪肉春卷

简单 4人份

早上刚一起床,就特别想以前妈妈做的春卷,嗯。。。现在自己会做饭啦,翻了下冰箱,正好有现成的春卷皮,自己动手做起来吧,啊哈哈哈。 方子的量一共可以做24个春卷。

韭黄蔬菜猪肉春卷
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食材清单

其他
  • 100g白干
  • 10g干黑木耳
  • 120g梅花肉
  • 1勺蚝油
  • 1大勺料酒
  • 200g韭黄
  • 24张春卷皮
  • 2勺生抽
  • 3个鸡蛋
  • 3勺水淀粉
  • 6个香菇
  • 适量五香粉
  • 适量白胡椒粉
  • 适量黑胡椒粉
蔬菜
  • 少许生姜粉
调味料
  • 适量盐
  • 适量糖

营养成分

热量

579.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

90.0 克

纤维

9.0 克

20.0 克

615.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

猪肉切丝,然后用水泡一下,泡掉点血水,然后稍微冲洗下,沥干水份。

2

肉丝中放入少许盐、糖、料酒,和水淀粉(我用了10g的玉米淀粉和20g左右的水调和,最后大概用了一半量的水淀粉)。倒入水淀粉的时候一点点分多次倒,每次倒入后都要抓匀后再倒下一次。

3

然后将调味的肉丝,用保鲜膜贴面盖好,放冰箱冷藏腌制起码1个小时。

4

锅中倒少许油,油热后,倒入腌好的肉丝,轻轻拨弄翻炒至肉丝熟后,盛出装入碗中,待用。

5

香菇洗净切丝。(有干香菇,也可以用干香菇)

6

干黑木耳提前泡发至少2个小时左右。

7

将泡发好的黑木耳,洗净去干净根部后,切丝。

8

将白干切丝。

9

韭黄洗净,切掉根部,切段,待用。

10

【忘记拍照了。。。用个鸡蛋超人来顶】

11

将鸡蛋打散,加少许盐。

12

锅中热油,倒入鸡蛋液,将鸡蛋炒熟。(鸡蛋炒的时候,戳的细碎些)

13

锅中水烧开后,放入韭黄焯水,大约30秒左右,捞出沥干水份,待用。

14

锅中再倒水烧开,切好的香菇丝和木耳丝放入锅中焯水,时间稍微长一点,捞出沥干水份,待用。

15

将炒好的肉丝,焯水后的韭黄、香菇丝和木耳丝,还有白干丝、倒入盐、糖、白胡椒粉、黑胡椒粉、生抽、蚝油、五香粉,拌匀。拌好后,尝下味道,根据自己口味做适当调整咸淡。

16

轻轻的将春卷皮一张张撕开,放入拌好的馅料,将馅料包起来。

17

正好春卷皮和馅料都用完,啊哈哈哈。

18

锅中倒入多一点油,待油温上升油热了以后,放入春卷(火稍微大一些,中火偏大),将春卷炸制周身金黄,脆脆的,沥油,捞出。

19

春卷最好乘热吃、脆脆的,很香。

20

一次如果做的比较多,可以留一部分不要炸到这么深的颜色,稍微淡点的时候就可以捞出了,等冷了以后放冷冻室里保存,要吃的时候拿出来再炸一下加热下。

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