牛肉怎么吃最下饭 酱牛肉?牛排 ?凉拌?我最喜欢的还是红烧,中式烧法,不油不腻,百吃不厌。它的做法其实很简单。
464.0 卡
5.0 克
31.0 克
62.0 克
7.0 克
3.0 克
373.0 毫克
C,A
Calcium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
准备好郫县豆瓣酱,鹃城牌也可以,味道差不多。
按照菜谱准备好各种配料
锅放置火上,开火,倒入约50克植物油,加入20克白糖。
小火加热至白糖呈枣红色。
加入80克郫县豆瓣酱翻炒至稍微变色。
倒入沸水中绰好的牛肉,继续翻炒三分钟。
把各种调料放入无纺布调料包里面,封口。
在锅中加入冷水没过肉块,放入调味包,加入老抽,生抽,盐,料酒,大火烧开煮三分钟,转小火炖约一个半小时。
炖好之后如果水还多就开大火收一下汁。(如果做红烧牛肉面用,汁可以多留一些)
美味的红烧牛肉可以出锅了,你看了有没有吃的欲望呢?(一次做的多,等冷却下来可以放入保鲜盒,吃不完放冰箱冷冻,如果做红烧牛肉面或者红烧牛肉米线可以吃很多次:))