家常烤肉（包含蘸料和腌料）
简单
4人份
忘了拍图片，大家将就一下，但是味道绝对没的说
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 2斤牛肉
- 2碗麻酱
- 3斤五花肉
- 勺蚝油
- 适量十三香
- 适量蒜片
- 适量辣椒面
坚果
- 克花生油
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 适量盐
- 适量糖
- 适量酱油
营养成分
热量
768.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
7.0 克
糖
17.0 克
钠
229.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把五花肉和牛肉切成片 洋葱切成条
2
五花肉用5勺耗油 3勺酱油 1小勺盐 糖3勺（平时的勺就可以）
3
辣椒面3小勺 盐1小勺（调料盒里带的勺就行）放上蒜半儿 抓匀放置3小时以上
4
牛肉用耗油5勺 盐2小勺 十三香1小勺 鸡蛋1个 洋葱适量 抓匀 放置3小时以上
5
接下来是蘸料:麻酱加上糖3勺 盐1小勺 十三香1小勺 拌匀就可以了
6
可以再准备一些自己爱吃的蔬菜！就可以开吃了！
