稀饭稀饭的生菜包肉

简单 4人份

超喜欢生菜包肉 总总总想吃,这次弄了进化版 可以有个包肉辅料测评了。 增加甜面酱很优秀!! 除了包菜里 红萝卜黄瓜蘸酱变成一道菜 请原版配菜做!

稀饭稀饭的生菜包肉
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1根小青瓜
  • 1根青辣椒
  • 3瓣蒜
  • 半根红萝卜
肉类
  • 220克五花肉
蔬菜
  • 1颗生菜

营养成分

热量

328.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

16.0 克

纤维

5.0 克

4.0 克

457.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

我买的五花肉是这个220g一人份吃完了,有点厚不过挺合适。煎出油就变成炸。然后装盘的时候剪小块,方便包进菜里

2

红萝卜/小青瓜切条(不用太细)都可以混着甜面酱当凉拌变成一种菜了。

3

我的是这种甜面酱,上次京酱肉丝用剩。真的很合适!!

4

完毕

5

anmuuu…

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