桑葚果酱
简单
4人份
这几天正是吃桑葚的时候，想起小时候和小伙伴摘桑葚（我们叫桑果）太开心了、酸酸甜甜的味道好极了。现在才知道桑果不仅好吃还营养丰富，常吃桑椹能显著提高人体免疫力，具有延缓衰老，美容养颜的功效。但桑果又不便于保存，为了饱口福可以做成桑葚酱，放冰箱冷藏。
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食材清单
其他
- 1个柠檬
- 500克桑葚
水果
- 滴柠檬汁
调味品
- 50克麦芽糖
调味料
- 100克冰糖
营养成分
热量
433.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
5.0 克
糖
14.0 克
钠
400.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
