排骨焖饭

简单 4人份

上班族的福音,懒人的最爱。家常做法,省时省事儿!

排骨焖饭
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食材清单

其他
  • 克冰糖5
  • 克油15
  • 克肋排500
  • 勺料酒1
  • 勺生抽1
  • 勺老抽1
  • 杯大米2
  • 根葱半
  • 片姜3~5
  • 粒八角1
  • 粒花椒5~8
蔬菜
  • 个土豆1
调味料
  • 克盐2

营养成分

热量

686.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

88.0 克

纤维

10.0 克

11.0 克

406.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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