排骨焖饭
简单
4人份
上班族的福音，懒人的最爱。家常做法，省时省事儿！
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食材清单
其他
- 克冰糖5
- 克油15
- 克肋排500
- 勺料酒1
- 勺生抽1
- 勺老抽1
- 杯大米2
- 根葱半
- 片姜3～5
- 粒八角1
- 粒花椒5～8
蔬菜
- 个土豆1
调味料
- 克盐2
营养成分
热量
686.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
10.0 克
糖
11.0 克
钠
406.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
