懒人彩虹披萨-两岁宝宝也可食用
简单
4人份
带二娃的同时不想委屈大娃的胃～开整～另外手机内存不够了，有些功能用不了，保证图片没有美化过～
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
乳制品
- 随意马苏里拉奶酪
其他
- 1个橙子
- 1个苹果
- 5颗圣女果
- 两片紫甘蓝
- 半盒金枪鱼罐头
- 少许切小粒彩椒
- 随意番茄酱
肉类
- 1个煮鸡蛋
谷物
- 随意面包片
营养成分
热量
260.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
9.0 克
糖
12.0 克
钠
661.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.面包片放烤盘上，先抹一层番茄酱
2
2.铺一层奶酪
3
3.按喜好和颜色铺各种丁（果蔬丁晚上切好放分格盒中，有时间的童鞋可以现做现切）
4
4.再铺奶酪（想看彩虹颜色的可省略此步骤）
5
多余的边角料直接加沙拉酱拌一拌，可先放冰箱，吃前再拿
6
一个苹果和一个橙子肯定是用不完的，可以放入料理机，加水到800毫升用西汤功能打成热果汁～
7
面包片进烤箱200度15-20分钟（预热后加热10分钟也可）。我准备工作七点多做完直接把烤盘放烤箱里，如果我8点多给二娃喂奶，至少孩儿爹可以拧个烤箱，不耽误男士们的早点～
8
成品图～面包披萨+热果汁。
9
这就是我，孩儿爹，大娃的早餐。孩子是天生的视觉动物，你的饭美美的，他无论吃多吃少心情也是美的～最后大娃吃饭的结果是:左侧彩虹披萨半个，且他不喜欢黄椒，但其它的都吃了。下次把黄椒换个形态给他他应该就能接受了。
