烤肉味儿的香煎杏鲍菇~~

简单 4人份

夏天傍晚喝点儿小酒就点儿小菜~美哉乐哉~🍻

烤肉味儿的香煎杏鲍菇~~
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食材清单

其他
  • 一根杏鲍菇
  • 适量孜然粉
  • 适量花椒粉
  • 适量食用油
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

793.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

16.0 克

纤维

6.0 克

9.0 克

120.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

给平底锅里刷一层薄薄的油,把洗净切成薄片的杏鲍菇平铺在锅里,如图😘

2

看着杏鲍菇出水变软,继续煎至两面金黄色就可以撒上少许盐,孜然粉和花椒粉,装盘开吃~小心别烫着哦~😄😄😄

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