日式煎饭团

简单 4人份

❗️剩米饭🍚做成日式烤饭团香辣过瘾好吃哭了 ❗️一点也不比店里差,咬一口还有芝士夹心,食材可根据个人喜好调换,做法真的超简单,你们也快试试吧

日式煎饭团
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食材清单

其他
  • 1勺耗油
  • 1勺蜂蜜
  • 1勺辣椒粉
  • 2勺生抽
  • 2根火腿
  • 2碗米饭
  • 3-5片芝士
  • 看自己口味海苔
  • 适量胡椒粉
  • 适量芝麻
肉类
  • 适量肉松
蔬菜
  • 适量包心菜
调味料
  • 1勺番茄酱
  • 适量盐

营养成分

热量

554.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

73.0 克

纤维

5.0 克

13.0 克

976.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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