土豆炖排骨•大丰收

简单 4人份

土豆🥔排骨,经典菜品,满足小伙伴周末的味蕾。主要是发生了一件大事,炖个排骨压压惊,第一次上传菜谱,有点匪夷所思😈

土豆炖排骨•大丰收
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 10颗左右花椒
  • 1个八角
  • 适量味精
  • 适量料酒
  • 适量生抽
  • 适量老抽
  • 适量蒜
  • 酌量土豆
  • 酌量排骨
蔬菜类
  • 适量姜
  • 适量葱
调味料
  • 适量冰糖
  • 适量盐

营养成分

热量

587.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

88.0 克

纤维

6.0 克

15.0 克

111.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

排骨放入开水,加入料酒葱姜蒜,大火煮五到十分钟捞出(去浮沫和腥味使得食物干净卫生

2

3

期间可以准备好调料,避免手忙脚乱,葱姜蒜,干辣椒,花椒,桂皮,八角,(家里没有了用五香粉代替的,下个步骤贴图)

4

土豆切好洗干净空水备用

5

土豆过油,炸到变色,拿出备用(此步骤可省略,但是炖的时候土豆可能会碎)

6

排骨放入油锅炸到金黄(懒人可省略,但是味道会大打折扣)

7

加入之前准备好的调料

8

倒入(开)水,没过排骨,煮开了转小火炖十分钟

9

放入土豆,加酱油,料酒,生抽,老抽,盐,味精,冰糖,大火烧开,转小火炖十五到二十分钟(料酒可不加,根据个人口味,主要用于去腥。喜欢深色可以多加点老抽。味精也可不加,根据个人口味,主要用于提味。冰糖也是)

10

炖到没快汤开始转大火收汁的(一定要看着,很容易糊。轻轻的翻,因为土豆容易碎掉)

11

出锅了。

12

Ps:收汁(有助于入味)也根据个人习惯,我喜欢留下半碗到一碗之间

13

另一次做的大丰收,多放了豆角,玉米,还可以放南瓜之类的啊!

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