健康超低卡紫薯芝麻饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 5个紫薯
- 适量白芝麻
- 适量糯米粉
调味料
- 适量白糖
营养成分
热量
346.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
5.0 克
糖
12.0 克
钠
267.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
紫薯蒸熟后捣成泥
2
加适量糯米粉，牛奶，白糖（也可以加蜂蜜）
3
搅拌成如图状态（可以捏成团即可）
4
滚成球，蘸芝麻，拍扁
5
烤箱180度15分钟左右
6
出锅啦～
7
开吃！
