家庭版火锅鱼🐟

简单 4人份

平时很喜欢吃烤鱼~疫情期间在家自己研究~自己做的吃得更放心!

家庭版火锅鱼🐟
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1瓶啤酒
  • 2勺料酒
  • 3个小青椒
  • 4个小米椒
  • 6瓣蒜
  • 一把干辣椒🌶️
  • 一把花椒
  • 一条草鱼🐟
  • 我准备了海带,金针菇,豆皮,豆腐,莴笋,土豆配菜
  • 适量生抽
  • 适量胡椒粉
蔬菜
  • 一根大葱
蔬菜类
  • 1个洋葱
  • 6片姜
  • 一把香菜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

685.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

69.0 克

纤维

3.0 克

18.0 克

913.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

草鱼洗净放大葱,姜蒜,料酒,盐,胡椒粉,生抽,腌制半小时

2

锅底铺些配菜

3

锅里下油放鱼煎两面金黄(我每次都没煎好),煎好的鱼铺放在准备好配菜锅里

4

锅里下油放火锅底料炒香倒入一瓶啤酒烧开,倒入鱼上

5

放上剩下的洋葱🧅,青辣椒,干辣椒,花椒。热油浇上~

6

放上豆腐,来点香菜点缀一下~小火慢煮,越煮越香哟!

7

来咯!香喷喷的火锅鱼开吃啦

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