火龙果酸奶冰沙奶昔

简单 4人份

北京最近太热了～～～看过奶昔的方子，仿照着做的

火龙果酸奶冰沙奶昔
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食材清单

其他
  • 1个火龙果
  • 适量冰块
  • 适量酸奶

营养成分

热量

130.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

86.0 克

纤维

4.0 克

糖

9.0 克

钠

830.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

火龙果酸奶和冰块一起放入搅拌机打碎，即食。

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