豆荚馒头
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克面粉
- 20克蔬菜粉
- 3克酵母
- 50克水
调味料
- 20克糖
营养成分
热量
790.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
2.0 克
糖
7.0 克
钠
918.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
用的这两种蔬菜粉活的面
2
甜菜粉活的面颜色也不错哦
3
烤箱调到发酵模式，20分钟就OK……成了胖胖的豆荚了
4
蒸包模式12分钟，盖盖子闷5分钟，打开后红色的面团颜色并不好看😣一点失望，不知别人家的红色怎么都这么好看
5
不过，好在模样还算长得俊，缓解了我的不开心😝都不舍得吃啦……
6
白色的壳面团大约16-18克，里面的豆荚中间一点大一点的差不多10克，两边小的大约7克……一个豆荚馒头大约40克
