奶香燕麦饼
简单
4人份
家里剩了不少即食燕麦，小朋友不喜欢泡奶，尝试着做点燕麦饼。晚上睡前揉好面放入冰箱冷藏，早上起来简单醒发，整形即可，还是蛮方便的。 关于面，燕麦，牛奶，鸡蛋的比例完全可以根据自己喜好和实际情况调整。牛奶最后根据实际情况一点点加，因为有燕麦所以会比较黏，只要能刚好揉成一个面团即可，不然越揉越沾手。油放普通食用油、橄榄油、黄油都可以，根据自己喜好，也可以不放油。 关于糖，我放了30g，我觉得还好，爸爸和小朋友觉得可以再甜一点。其实放点椒盐五香粉做成咸味的也很好。
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食材清单
其他
- 10克食用油
- 270克面粉
- 2个鸡蛋
- 35克牛奶
- 3克酵母
- 60克燕麦（即食燕麦）
- 适量黑芝麻
调味料
- 30克糖
营养成分
热量
734.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
3.0 克
糖
2.0 克
钠
590.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
即食燕麦倒入水中捞出，把除了牛奶外所有材料混合，慢慢倒入牛奶，搅拌成絮状，揉成面团。燕麦也可以不过水，根据自己喜好吧。
2
因为放了燕麦，所以会比较黏手，只要刚好均匀的揉成面团即可，不然越揉会越沾手，也可以接住刮刀翻拌成团。保鲜膜盖好放入冰箱冷藏过夜。
3
我是睡前揉好面放冰箱冷藏发酵，第二天早上用。也可以直接室温发酵2倍大直接做。
4
早上取出的状态，拿出，撒少许面粉揉透揉成团，盖上保鲜膜醒10分钟。
5
面板撒少许面粉放沾，擀成大约5mm厚的面片，拿圆形玻璃杯口按成圆片。也可以切成小剂子搓圆按成圆饼都可以。
6
把整形好的面饼放入不粘锅，不用放油噢！小火，盖好盖子。
7
底部定型，表面鼓起，翻面，盖好盖子继续，另一面定型即可
8
出锅
9
趁热吃外焦里面暄软。凉了也不会硬
