莴笋炒肉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个莴笋
- 1勺料酒
- 1勺淀粉
- 1块肉
- 1滴蚝油
- 适量食用油
蔬菜类
- 1段葱
- 2片姜
调味料
- 1勺酱油
- 适量盐
营养成分
热量
450.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
3.0 克
糖
20.0 克
钠
473.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
