菠菜鸡蛋咸食
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 2个鸡蛋
- 克面粉
- 水
海鲜类
- 虾皮
蔬菜类
- 菠菜
营养成分
热量
112.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
2.0 克
糖
1.0 克
钠
405.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
混在一起，不用放盐。然后黏糊状态挂糊。不能太稀，喜欢吃软的，多放点水。电饼铛
