牛奶紫薯馒头
简单
4人份
紫薯蒸后太硬 家里人都不喜欢 但紫薯营养好啊 所以我们改变一下吃法☺️
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食材清单
其他
- 1个紫薯
- 3克酵母
- 适量牛奶
- 适量面粉
调味料
- 适量糖
营养成分
热量
265.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
10.0 克
糖
16.0 克
钠
755.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
