不能再简单的营养美味番茄蛋面
简单
4人份
今天上初中的表妹问我怎么做番茄蛋面，决定教她傻瓜式🍜。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 2个鸡蛋
- 2人份挂面
- 2勺耗油
- 3个番茄
蔬菜类
- 适量葱花
调味料
- 1勺糖
- 3勺酱油
- 适量盐
营养成分
热量
596.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
7.0 克
糖
10.0 克
钠
399.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把番茄切小块。鸡蛋打散（打鸡蛋的时候可以放一两调羹水，这样煎的鸡蛋很嫩！），再散点盐。
2
热锅烧油炒好鸡蛋，注意不要炒太熟哦。盛在碗里备用。
3
再次热锅烧油，把番茄放下去，酱油耗油还有糖一起放下去翻炒出汁，就倒水下去，把炒好的鸡蛋也放下去，下面条，盖上盖中小🔥焖煮。煮到面条开始软了就放适量的盐（自己想加点火锅料或者午餐肉什么的配菜都可以放）
4
再撒些葱花~完成！！！
5
简单美味又营养的番茄蛋面，也是我经常做的汤面，真是太满足了！表妹吃了两碗还舔了嘴😁
