椰蓉挞(酥而不腻)

简单 4人份
椰蓉挞(酥而不腻)
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食材清单

其他
  • 10-15克糖粉
  • 1个鸡蛋
  • 20克面粉
  • 25克玉米油
  • 35克椰蓉
  • 6-7个蛋挞皮
  • 60克牛奶

营养成分

热量

539.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

42.0 克

纤维

8.0 克

1.0 克

236.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

除了椰蓉以外所有材料混合搅拌至无颗粒 然后再➕椰蓉继续搅拌均匀 倒入蛋挞皮8分满左右

2

烤箱中下层200度烤30-35分钟 上了一层焦糖色就可以啦

3

我加了12g糖粉 低甜 甜度根据自己口味增减

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