番茄豆腐
简单
4人份
番茄豆腐、豆腐高蛋白好消化易吸收，番茄抗衰老、防癌抗癌，对身体都很好。这道菜把豆腐和番茄结合在一起，会使皮肤越好，吃出健康和美丽。
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食材清单
其他
- 两个番茄
- 两块豆腐
- 适量蒜
蔬菜类
- 两根葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
745.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
8.0 克
糖
20.0 克
钠
636.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
