香蕉豆渣饼
简单
4人份
这些天一直琢磨着豆渣用来做点啥 想了下搞了这个甜甜的香蕉小饼，很软比蛋糕还要软 香香甜甜的，也很速成，整个过程大概15分钟左右
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食材清单
其他
- 2小勺 大概10g糖
- 一只鸡蛋
- 一根香蕉
- 就是那个滤网满满的一下豆渣
- 适量面粉
营养成分
热量
327.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
6.0 克
糖
19.0 克
钠
320.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
所有东西放一起搅拌成糊，面粉跟豆渣的量接近1：1吧，我的厨房秤坏了 没量，大概就是比较粘稠流动缓慢的糊糊，但是面粉太少的话会不成形，我第一下就失败了，后来又加了些面粉就好了
2
平底锅放油，然后用小勺一勺一个饼的往锅里放，到成型了就可以翻面了
