清蒸黄花鱼
简单
4人份
冰鲜的黄花鱼，清蒸后的味道鲜香不腻，每周一次，健康又解馋，吃货的小幸福！
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食材清单
其他
- 勺料酒 1
- 条黄花鱼 1
- 根葱 1
- 片姜 7
- 适量盐
海鲜类
- 2勺蒸鱼豉油
营养成分
热量
639.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
3.0 克
糖
16.0 克
钠
631.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
