106.0 卡
26.0 克
20.0 克
6.0 克
13.0 克
216.0 毫克
B,C
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
将芹菜去叶去老根,清洗干净,切块,沥干水分
红萝卜去皮,切片;腊肠切片备用
锅中放少许油,放入腊肠小火炒至香味出来,盛起
锅中重新放油烧热,爆香大蒜末,放入芹菜炒香,加红萝卜翻炒均匀后,加盐,糖,鸡粉调味,洒一点鸡汤或清水,将已经爆香的腊肠倒入锅中,炒均匀,加入蚝油,再炒均匀,洒料酒,淋入香油,即可上碟
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